开学指南 | 学习不止,防疫不断
- 发布日期:2020-05-19 浏览次数:2058 来源:本站
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开学在即
园林学子们终于要“归队”了!
那么,开学后
需要注意哪些事项?
一起来看看!
1、健康监测
随时监测自己的健康状况,如果出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状,请立刻告诉家长、辅导员、班主任,并配合做好进一步的检查和隔离工作。
2、勤洗手
新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播。
因此,同学们要通过勤洗手和戴口罩等方式来保护好自己。除了饭前便后要洗手外,外出回来、接触眼鼻口等“易感部位”前、咳嗽或打喷嚏后、佩戴口罩前、摘脱口罩后、接触公共物品(如楼梯扶手、教室门把手、体育器材、电梯按钮等)后、接触动物后,以及感觉手脏的任何情况下都要洗手。
洗手时应使用肥皂或洗手液,在流动水下按照七步洗手法彻底洗净双手。七步洗手法包括:内(掌心搓掌心)—外(手指交错,掌心搓手背,两手互换)—夹(手指交错,掌心搓掌心)—弓(两手互握,互搓指背)—大(指尖摩擦掌心,两手互换)—立(拇指在掌中转动,两手互换)—腕(旋转揉搓手腕、手臂,双手交替)。洗手时间应在20秒以上(可以默默唱三遍生日歌),暂时无水洗条件时,可使用速干手消毒剂揉搓双手。
3、戴口罩
科学戴口罩对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用,既能保护自己,又有益于公众健康。同学们应随身携带一次性使用医用口罩或医用外科口罩,在人员聚集或与其他人近距离接触(小于等于1米)时戴上,同时,还要学会正确、规范地佩戴与摘脱口罩。
口罩佩戴方法:
①检查口罩使用有效期和外包装(外包装破损或超过有效期,禁止佩戴);
②判断口罩的内外面、上下端(一般颜色深的一面朝外,颜色浅的朝内,鼻夹金属条在上,褶皱朝下);
③佩戴时洗净双手,将两侧的绳子挂在耳朵上,双手指尖向内压紧鼻夹金属条,并逐渐向外移动,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩完全覆盖住口、鼻、下颌(佩戴过程中应避免手接触到口罩内侧面,不要摸,不要摸,不要摸!)。
口罩摘脱与丢弃方法:摘脱口罩时应双手抓住挂绳取下(避免触碰口罩外侧面,不要摸,不要摸,不要摸!)
将口罩向外对折,放入密封袋(垃圾袋)中封好、扎紧,再丢入废弃口罩垃圾桶。
4、养成良好的卫生习惯
疫情期间,同学们除了勤洗手、戴口罩外还应养成以下这些良好的卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用手肘衣物遮住口鼻;避免用手接触眼鼻口等“易感部位”;
减少接触公共物品和部位;不扎堆,不聚集,不交头接耳,宿舍间不相互串门,不到人员密集、空气流动性差的场所;排队、就餐等应保持适当的距离(如间隔1米以上);
不共用饭碗、水杯、毛巾、笔等个人用品和学习用品;开窗通风,保持教室和宿舍清洁卫生等。
后记
第一次,寒假比暑假还长
第一次,假期从冬季延长到了夏季
第一次,我们如此的渴望开学
想念校园生活的点点滴滴
坐在教室里听课的日子显得这么珍贵
想念食堂的饭菜,学校门口的小吃
大概再也不会有这样特殊的日子
——2020年的寒假
虽然开学了,但是在这个特殊时期
大家也不要松懈
一定记得时刻注意做好防护工作